如何通过摆姿势实现瘦立得效果

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  • 2024年11月02日
  • 女生在拍照时往往都会担心显胖,除了长期坚持节食锻炼,她们还发明了诸如45度俯拍小脸,以及仰拍长腿等技巧,难道就没有其他办法了吗?答案自然还是有的,而且效果丝毫不输于前面所讲,这里要说的就是如何通过改变姿势在十几分钟内实现“瘦立得”。 澳大利亚健身教练Melanie Ventura用照片展示了如何通过改变形体姿势让自己显瘦的办法。先看看上面的两张照片,是不是觉得左边的体重要比右边多出一个数量级

如何通过摆姿势实现瘦立得效果

女生在拍照时往往都会担心显胖,除了长期坚持节食锻炼,她们还发明了诸如45度俯拍小脸,以及仰拍长腿等技巧,难道就没有其他办法了吗?答案自然还是有的,而且效果丝毫不输于前面所讲,这里要说的就是如何通过改变姿势在十几分钟内实现“瘦立得”。

澳大利亚健身教练Melanie Ventura用照片展示了如何通过改变形体姿势让自己显瘦的办法。先看看上面的两张照片,是不是觉得左边的体重要比右边多出一个数量级?实际上,照片的拍摄间隔不到15分钟,Melanie到底是如何做到“瘦立得”的呢?一起来看她自己的解释:

首先把换成黑色,因为黑色那条裤子的尺码更大、更薄,不会挤压赘肉。接着借助一些假发让自己显得高。接下来是最重要的一点,不要让手臂贴着身体,否则只会显得更胖,正确的做法是单手叉腰勾勒出手臂的肌肉曲线,收腹提臀,摆出一个经典的S型姿势。

看到这里大家大概可以明白其中的一些奥妙。要让自己在镜头里显瘦,首先衣着不能太紧身,尽量减少自己躯干部位的“占镜面积”,并通过一定姿势和肌肉勾勒出身体曲线。另外还可以借助《图解21个女模特的拍摄姿势》一文中讲到的方法,快速掌握“瘦立得”技巧。

via:fstoppers

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