补光技巧的运用
所谓补光技巧，就是当现场光线不理想，太暗或太亮时，利用闪光灯进行适当的辅助照明，以取得摄影师需要的光线效果。它的最初用途是克服摄影胶片和相纸与生俱来的缺点，因为无论何种感光材料，与人的眼睛、大脑系统相比，所能记录的亮度范围都要小得多，即对比度范围窄得多。举例来说，当你在室外拍摄脸部处于阴影中的模特儿时，如果你按背景的亮度测光，则模特儿的脸部将会损失掉暗部的许多细节和层次，如果增加曝光使脸部曝光正常，背景又会亮得白茫茫一片。当然，你可以在暗房制作时对此进行一定的弥补，或利用电脑调整反差，但最好的办法还是从根本上解决问题，即减少主体和背景的反差，而这正是补光技巧的用武之地。您要做的只是使用一只便携式闪光灯。
补光技巧对于外拍人像非常有用
采用补光技巧，在人像摄影时，你会看到漂亮的眼神光，同时人物会显得更年轻，神采奕奕；在拍摄自然景物时，色彩会更鲜明，饱和度更高。如果有足够的闪光同步速度，电子闪光灯可以凝固运动中的人和物。大部分135数码相机 href=http://www.sheying5.com/sheyingjichu/3.html target=_blank>单反相机的闪光同步速度不超过 1／250秒，一般为 1／125秒。当你运用闪光灯结合现场光摄影时（即采用补光技术），会得到一个模糊背景中的清晰影像，这种现象叫做闪光鬼影。所用的快门速度 href=http://www.sheying5.com/sheyingjichu/11.html target=_blank>快门速度越慢，鬼影越严重，从物体边缘模糊到一片模糊。
使用镜问叶片快门的相机（通常为中片幅相机）可以在快门速度范围内实现闪光同步，通常为 1／500秒，少数可达到 1／1000秒；部分 135相机使用专用闪光灯可实现高速同步，同步速度可达到 1／4000秒甚至于 1／8000秒，但它的实际意义并不大，因为当快门速度超过常规同步速度后，闪光指数会随着快门速度的提高而急剧下降，闪光充电时间也会明显延长。大部分体育摄影师只是简单地把快门速度设定在常规闪光同步速度上，任由部分鬼影存在，这样拍摄出的照片比使用高速同步闪光拍摄的完全清晰的照片更有动感。
运用补光技术的一般规则是：闪光量越小，照片越自然。将闪光曝光补偿减小一级，或将光圈开小一挡，已经成了运用补光技术时的惯例。但在具体拍摄时，你还需要发挥自己的创造力。