学长C了一节课我该怎么办
在校园生活中，师生之间的关系往往是相互尊重和信任的基础。然而，有时候，由于种种原因，可能会发生一些让人尴尬甚至不愉快的事情，比如被学长或学姐“C”了一节课。这时候，你首先要做的是保持冷静，因为一时冲动可能会导致事情更加复杂。
了解情况：首先，要清楚自己为什么被“C”了，是因为你的行为、态度还是其他什么原因？如果只是偶然间发生了误解或者误判，这就需要你主动去找机会和对方沟通一下，让对方知道自己的良苦用心。
自我反省：无论是出于什么原因，被“C”的话，都应该引起你的反思。你是否有做过一些不当行为？是否有忽视了对老师的尊重？通过自我反省，可以帮助你发现问题所在，并且从根本上改进自己的行为习惯。
维护人际关系：虽然短期内受到影响，但是这并不意味着整个师生关系都无法修复。特别是在小范围内，如果能够与此前交情较好的人进行沟通，说明情况给他们听，他们很可能能帮忙缓解这种紧张局面。
处理后果：如果确实因为某些事情而得罪了老师，那么必须接受后果，不要试图逃避责任。可以考虑认真地向老师道歉，并承诺不会再犯同样的错误。如果学校规定有纪律处分，也要按照规章制度来处理，不要私下解决，以免增加更多的问题。
提高学习效率：同时，这也是一次提醒我们珍惜每一堂课，每一次学习机会。在未来的日子里，我们应该更加珍惜我们的学习时间，不断提升自身素质和能力，以此来弥补过去的一切失误，同时也为将来的成功打下坚实的基础。
心理调整：最后，对于这样的事件，最重要的是学会放松心情，不要让它影响到你的正常生活和学习状态。找到合适的心理方式去调整自己的情绪，比如通过运动、阅读或者社交等活动来转移注意力，让自己尽快恢复积极向上的心态，从容应对未来任何挑战。
