在使用智能手机的过程中，人们往往会因为各种原因而遇到一些小问题。比如说，有些用户可能会因为不小心输入错误的密码或者长时间未登录导致账号被锁定，这时候如果你手头没有备用手机或电脑，并且无法接收验证码，那么就需要考虑采取更为极端的手段来解决这个问题，比如进行系统恢复或重置。

首先，我们要明确的是，即便是遇到了 Forgotten Password 的情况，也并不代表我们的设备已经彻底损坏，只是我们当前无法访问它所存储的数据和应用程序。因此，在尝试任何操作之前，请务必备份重要数据，以防万一操作失误造成数据丢失。

1. 准备工作

在开始任何强制操作之前，建议您首先尝试通过常规途径解锁您的设备。如果您能找到原来的SIM卡并成功登录，则可以通过设置-安全-屏幕锁/指纹/面部识别等方式重新设置密码。但如果这种方法都不奏效，那么我们就需要进入下一步骤——进行系统恢复或重置。

2. 系统恢复（Factory Reset）

为了完成 Factory Reset 操作，您通常需要按住特定的键组合（例如：Power + Volume Down）直至出现启动菜单。在不同的vivo设备上，这个过程可能略有不同，所以请根据您的具体型号查找相关说明。此时，您将看到一个菜单，其中包含了几个选项，如“Recovery mode”、“Fastboot mode”或者“Safe Mode”。

选择 Recovery mode 后，您将进入一个文本模式界面，然后可以使用Volume Up/Down键来滚动选择想要执行的操作，而Power键用于确认选择。在这里，您应该选中“Wipe data/factory reset”并确认以清除所有数据并还原出厂设置。这一步骤会删除所有保存在内部存储中的内容，但不会影响SD卡上的文件。

3. 强制刷机（Flash Firmware）

对于那些更高级的问题，比如固件故障或者深度恶意软件感染，可能需要更严格的手段来处理。而这些通常涉及到ROM修改、刷入修复固件等技术性较高的步骤。不过，对于大多数用户来说，如果只是简单地 Forgotten Password 而已，那么以上提到的Factory Reset 就足以解决问题了。

然而，如果某些特殊情况下，你发现你的设备仍然不能正常工作，而且你知道自己对此有一定的了解和勇气的话，可以尝试以下步骤：

a. 下载官方ROM

首先，你需要下载你的vivo手机型号对应的官方ROM。这通常可以从vivo官网获取，或是在其他知名论坛上寻找由社区成员分享的大众认可版本。确保下载的是针对你的硬件平台和区域适用的版本，不要随意下载错误类型或地区不符的rom，因为这可能会导致更多的问题而不是解决问题。

b. 使用工具进行刷机

接着，你需要准备好一个能够连接到电脑并传输文件以及控制硬件行为的小工具，如Mi Flash、SP Flash Tool 等，这取决于你手机型号支持哪种Flash协议。你还需准备好USB线连接电脑与手机，以及充分电量以避免中断过程中的突然关机。

c. 进行Flashing

打开相应工具，将下载好的rom包上传进去，然后按照提示连接设备。一旦一切准备妥当，就可以点击开始按钮让Flashing程序运行。整个过程请保持安静，不要轻易关闭工具窗口，一旦完成后则拨开Phone_case，拔掉电池插头后再重新安装电池然后拔掉usb线即可关机，然后再次长按power键开启生命周期，从而激活新刷入系统后的状态。

结论

总之，当你遇到了 Forgotten Password 的困扰，最直接有效的一种方法就是通过 Factory Reset 来重置出厂设置。但对于更加严重的情况，比如由于恶意软件导致无法正常启动的情况，才考虑使用更加专业化的手段进行强制刷回官方ROM。如果非得这么做的话，最好还是有专门的人士指导，并且最好有备份，因为这类操作容易带来风险引起更多问题。不过，对于大多数普通用户来说，无论如何都应该尽量避免这样的状况发生，用正确管理自己的信息保护起来，是远远比追求快速解决方案更为重要的事情之一。